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Cinco Tintas Yoga Asana Buch mit 50 Positionskarten und 25 Sequenzen
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Ref: 00865702
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• Sammlung von 50 Yoga-Karten zum Üben im eigenen Tempo im eigenen Raum
• Enthält 25 Yogastunden zur Stärkung von Geist und Körper
• Ermöglicht die Verwendung der Karten zur Gestaltung einer ganz individuellen Yogastunde
• Enthält eine fortgeschrittene Variante jeder Pose, um mit der Praxis Fortschritte zu erzielen
• Beinhaltet Modifikationen, um die Posen an die individuellen Bedürfnisse des Körpers anzupassen
• Ideale Alternative zu Bildschirmen, um einer Yogastunde ohne Ablenkungen zu folgen








































































































